大推Jack教練，在這邊上教練課，再我和朋友自主練習的時候都被朋友誇動作很標準。上課內容很精實，覺得厲害的是教練會判斷我最大能力、體力可以訓練到的重量、計時休息時間長度且精準，每次上課都很充實、學到很多健身、飲食知識。一開始會擔心自己是健身新手，會不會不敢進健身環境，自己沒有基礎很難訓練，或是懶惰放棄、半途不想上課，但是Jack教練對健身和教學熱忱，身為學生隨著上課次數增加，自己越來越喜歡來上課，越來越喜歡健身這項運動，現在已經養成練一休一的習慣，一項很舒壓的運動。想讓健身變成自己的一項興趣、給自己一些改變，記得來養肌場找Jack教練喔！

跟朋友一起買高堂數平分課程，上下來覺得Jack 教練上課專業且不會讓人有壓力，推薦給首次上教練課或是平常沒有在健身房運動習慣的人～

曾經在這邊上過教練課，謝謝CC的指導！！讓我學會很多基礎能好好運用！CC超漂亮！

大推這間運動工作室，教練團隊年輕但是有熱忱，有一套完整的健身計畫，可以循序針對個人體能上的不足之處予以加強訓練，處處可見經營者的用心。推薦小妍Abby教練。

運動場地寬敞舒適且精緻，重視客人隱私，置物櫃及更衣間都不馬虎。Jessie教練親切又有耐心，對於去健身房本來害怕，但透過Jessie教練一步步引導、耐心修正姿勢，還會給予正向鼓勵，且不會強迫推銷，顛覆我對健身房想像！推推！

新手友善，專業且有系統的教學一步一步的讓健身可以成為日常推薦Jack教練👏

大推hank教練，動作仔細講解，還會教一些小技巧，上課有趣不無聊

A冷教練有非常專業的經歷針對每個人的能力和目標做個人化課程上課氣氛輕鬆 運動量也足夠每做完一個部分 A冷會詢問身體狀況和重量是否太輕或太重 所以不用擔心會不會暈倒 🤣細心100分之前常常有失眠和睡到卡到筋的問題來找A冷教練開始健身後 這些問題都改善很多推薦A冷教練給想健身的朋友喔👍👍

一開始因器材熟悉，主動幫忙調整器材，也沒有推銷沒有推課程！！個人好奇心驅使主動報名參加Allen課程，耐心教導動作細節！讓健身小白也能成為運動專家！因為教練曾是國家運動員，瞭解相當多運動知識！本身是個胖子！教練也會手把手的飲食控制！陪你一起瘦！來上課推薦找Allen教練！👍👍👍

找Jessie教練就對了，幽默又親切，依我身體的狀況調整進度，第一次知道上健身房也可以這麼舒爽！教練讓我不存在的肌肉猛刷存在感，沒有強迫推銷只有認真的幫助我殘殘的身體！唯一推薦Jessie教練

場館舒適，空間很舒服，重點是不用人擠人排器材， Allen 教練專業又親切，還曾經當過國手，為國爭光，覺得找他訓練就對了。

上Hans教練的課也一段時間了，每天支撐我的動力是來自於教練的用心。上班後已經能量耗盡下班沒動力只想待在家當肥宅時，教練像朋友一般的關心、比自己還記得當初到健身房運動的初衷、緊跟教練用心安排的課表提醒自己每天進步一點點，即使比起別人起步低但每一天都超越自己，成了我每天來運動的能量！Hans教練不藏私提醒我飲食該如何控制，課表安排及運動原理，提醒我沒有方向時該往哪裡前進，真心推薦優秀教練！